Dieses Jahr startet das Kursprogramm des TSV Greding für Mitglieder und Nichtmitglieder im Oktober:
Pilates:
Ab Montag, 01.10.2018, von 18.00 bis 19.00 Uhr, findet in der Schulturnhalle oben wieder ein Kurs „Pilates“ mit 10 Einheiten statt. Bei dieser sanften Trainingsmethode werden unter Anleitung von Bine Mayinger, Pilatestrainerin, Körper und Geist gleichermaßen beansprucht.
Teilnahmegebühr für Mitglieder 10,00 EUR, für Nichtmitglieder 40,00 EUR.
Anmeldung bei Bine Mayinger, Tel. 08463 270.
Power für den Rücken:
Power für den Rücken:
Ab Montag, den 01.10.2018, von 19.00 bis 20.00 Uhr, findet in der Schulturnhalle oben wieder die gelenkschonende Gymnastik zur Mobilisation und Stabilisation des Rumpfes unter Leitung der Physiotherapeutin und Rückenschullehrerin Sabine Mayinger statt.
Teilnahmegebühr für Mitglieder 10,00 EUR und für Nichtmitglieder 35,00 EUR für 10er Kurs; für den Jahreskurs zahlen Mitglieder 35,00 EUR und Nichtmitglieder 105,00 EUR.
Anmeldung bei Bine Mayinger, Tel. 08463 270.
ZUMBA:
Ab Donnerstag, den 11.10.2018 von 18.00 bis 19.00 Uhr, kann der TSV wieder einen ZUMBA-Kurs anbieten.
Unter der Leitung von Pamela Bauernfeind, Zumba-Instructor, treffen sich Kinder, Jugendliche und Erwachsene 7 mal um sich zu südamerikanischen Rhythmen zu bewegen und auszupowern.
Bei Nichtmitgliedern beläuft sich die Teilnahmegebühr für Jugendliche auf 15,00 € und für Erwachsene auf 20,00 €.
Anmeldung bei Pamela Bauernfeind, Tel. 0151 5634970.
Step-Aerobic:
Ab Freitag, 05.10.2018, beginnt wieder der „Step-Aerobic-Kurs“ des TSV Greding.
Von 19.00 bis 20.00 Uhr werden die Teilnehmerinnen unter Anleitung von Step-Aerobic-Instructor Maria Rabl von einfachen Schrittfolgen bis hin zu komplexen Choreographien geführt und können so den Kreislauf trainieren und vorwiegend Beine und Po kräftigen. Der Kurs findet 8 x statt und ist auch für Einsteiger geeignet.
Teilnahmegebühr für Nichtmitglieder 32,-- €.
Anmeldung bei Maria Rabl, Tel: 08463 270.